今日份高颜值元气早餐来咯！做了焦糖海盐夹心的西多士，黄油煎出来的吐司奶香浓郁，松软香甜，海盐的微咸带走了焦糖的甜腻口感，再搭配草莓和酸奶的清爽酸甜，一口下去简直太满足了❗️倒一杯咖啡☕️，一份精致的低卡早餐轻松搞定~~~
---------------------------
食材准备
吐司｜草莓｜蓝莓｜牛奶｜鸡蛋｜VEpiaopiao焦糖海盐酱｜酸奶｜糖粉｜黄油
具体做法
1。吐司去边，对角切成三角形，其中一片抹上焦糖海盐酱，再盖上另一片吐司
2。盘中倒入牛奶，打入一颗鸡蛋并搅拌均匀，将吐司裹满蛋液
3。锅中放入黄油，小火煎至吐司两面焦黄
4。取出装盘点缀草莓、蓝莓、酸奶、糖粉即可✅
✨这款焦糖海盐酱我最近使用率非常高，无论是搭配咖啡还是吐司都好吃～吃到嘴里就像是太妃糖融化在口中一样，浓郁香醇、绵密丝滑，而且0⃣️脂低卡，处于减脂期的姐妹也可以get❗️
——————
你们的是我努力更新的动力～
欢迎关注➕收藏
我们下期见咯～
#一人食吃什么 #小红书爆款美食 #我的美食日记 #今天的早餐长这样 #低脂低卡吃这些 #低卡低脂餐 #减肥减脂吃这些 #低卡甜品 #VEpiaopiao #数字酱料 #酱料推荐 #笔记灵感 #营养早餐 #早餐吃什么 @吃不饱同学 @吃货薯 @薯队长
