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減脂期吃它!我兩周瘦了7斤!金針菇雞蛋卷

減脂期吃它!我兩周瘦了7斤!金針菇雞蛋卷

2024-08-22     反饋

分享金針菇雞蛋卷!巨巨好吃!!~~~~~~~~~~~

雞蛋餅➕火腿➕生菜!一口下去絕了!!~~~~~~~~

像校門口的雞蛋餅!巨巨好吃!!~~~~~~~~~~~~~~~~

低卡低脂,不到300卡!!推薦給減脂的姐妹們!!~~~~~~~~~~~

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材料:金針菇,2個雞蛋,白鬍椒粉,生菜,番茄醬,火腿腸,豆瓣醬

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做法:

1️⃣金針菇切碎,加兩個雞蛋適量白鬍椒粉攪拌均勻。少許油,雞蛋煎成餅。

2️⃣塗上番茄醬,加入生菜,火腿腸抹上一點豆瓣醬包起來。馬上就可以開吃

沖沖沖啊!!!

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