幾分鐘就搞定！做起來簡單又好吃
而且巨巨巨下飯～倍香兒
食材：
油麥菜，豆豉鯪魚罐頭，蒜末
做法：
開罐頭，魚肉撕小塊，去掉大魚骨（豆豉和油要留著用），
油麥菜洗乾淨切段備用。
把罐頭剩下的油和一小半豆豉倒入鍋中，再加點蒜末爆香，
放入撕好的魚肉翻炒均勻，
最後，加入油麥菜翻炒翻炒出鍋！完
-
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
